اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 طماطم مفرومة ناعم | |
| - | 2 فص ثوم مهروس | |
| - | 1 بصل مفروم ناعم | |
| - | 1 فلفل اخضر حار مفروم ناعم | |
| - | ½ كوب مفروم ناعم | |
| - | 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم | |
| - | ½ ملعقة صغيرة ملح |
الطريقة
- اخلطي الطماطم مع البقدونس والبصل و الفلفل الأخضر الحار في وعاء.
- أضيفى عصير الليمون الى الزيت والملح ومعجون الطماطم والثوم المهروس في وعاء آخر جيداً.
- اسكبى المزيج فوق الطماطم والبقدونس والبصل والفلفل وحركي المزيج جيداً حتى تتجانس المكونات.
- قدميها إلى جانب المشاوي.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات