اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 4 كوب خس مفروم | |
| - | 1 كوب بالميتو مقطع دوائر | |
| - | ½ كوب توست مقطع مكعبات صغيرة ومحمص | |
| - | 100 جرام صدر تيركي مقطع مربعات | |
| - | 100 جرام جبن شيدر أصفر مقطع مكعبات صغيرة | |
| - | 2 عود بصل أخضر | |
| - | 4 بيض مسلوق مقطع أرباع (أختياري) | |
| - | 1 معلقة صغيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة زيت زيتون |
الطريقة
- اخلطي الخس مع التيركي وجبن الشيدر والبصل والبالميتو في طبق.
- وزعي البيض والخبز المحمص.
- وزعي زيت الزيتون وعصير الليمون على وجه الطبق وقدميه.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات