اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 صدور دجاج فيلية مقطعة مكعبات | |
- | 1 عبوة مكرونة | |
- | 1 كوب بروكلي | |
- | 1 فلفل احمر مفروم ناعماً | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة أعشاب إيطالية مخففة ومطحونة | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات