خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 2 خيار كبير مقطع شرائح رفيعة | |
- | ⅓ كوب خل تفاح | |
- | 1 فص ثوم مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة بصل اخضر مقطع شرائح (الجزء الاخضر فقط) | |
- | 2 معلقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومة | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت سمسم | |
- | 2 معلقة صغيرة زيت سمسم | |
- | ½ معلقة صغيرة سكر | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ فلفل أحمر حار مجفف | |
- | ⅛ ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مفروم |
لا يوجد تعليقات