اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 كوب حمص مسلوق ومصفى | |
| - | 1 حبة طماطم مقطعة مكعبات | |
| - | 1 حبة فلفل أخضر مفروم | |
| - | 1 حبة جزر مقشر ومقطع دوائر | |
| - | 1 حبة خيار مكعبات | |
| - | 1 حبة بصل مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة كمون مطحون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- فى وعاء نخلط الحمص مع الطماطم والخيار والبصل والجزر والفلفل الأخضر.
- نضيف عصير الليمون والزيت.
- نضيف الملح والكمون ونقلب السلطة ونقدمها.
ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل سلطة تبولة أرمنية
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات