خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 5 بطاطس متوسطة | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 قشر ليمونة مبشور | |
- | 1 ليمونة عصير | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة أوريغانو مجفف ومطحون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة زعفران |
لا يوجد تعليقات