خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 500 جرام روبيان مقلي | |
| - | 1 أفوكادو مقطع مكعبات | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 خيار مقطع مكعبات | |
| - | 1 فص ثوم مفروم |
مقادير الصوص
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة كبيرة خل العنب | |
| - | 1 معلقة صغيرة زيت زيتون | |
| - | ½ معلقة صغيرة أوريجانو جاف | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ريحان جاف |
الطريقة
- نخلط عصير الليمون مع خل العنب وزيت الزيتون والأوريجانو والريحان المجفف في طبق جيداً.
- نضع الروبيان والبصل والخيار و الأفوكادو والثوم في طبق واسع ونخلط.
- نسكب خليط عصير الليمون فوق الخليط و نقلب ونقدمها.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل سلطة الجمبري بالذرة والليمون
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات