اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 أفوكادو مقشر ومقطع | |
| - | 3 كوب خس أيسبرغ مقطع | |
| - | 1 كوب جرجير | |
| - | 2 خيار مقطع دوائر | |
| - | 1 معلقة صغيرة بذور كتان |
مقادير الصلصة
| - | ¼ كوب عصير ليمون | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- لتحضير الصلصة: في وعاء ضعي عصير الليمون والزيت الزيتون ثم نكهي بالملح.
- أخلطي المكونات حتى تتجانس.
- في طبق التقدي ضعي الخس والأفوكادو والجرجير والخيار وبذور الكتان.
- وزعي الصلصة على وجه السلطة وقدميها.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات