اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 8 تركي مدخن | |
- | 4 سوسيس مقطع | |
- | 3 معلقة كبيرة لبن | |
- | 1 كوب جبنة شيدر | |
- | 1 كوب جبنة موزريلا | |
- | 1 بيضة طازجة | |
- | ⅛ كيلو زيتون اسود شرائح |
- | ½ كيلو دقيق | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة | |
- | 1 معلقة صغيرة سكر | |
- | 1 معلقة صغيرة باكينج بودر | |
- | ¼ لتر لبن كامل الدسم دافئ | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت عباد شمس |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 2 معلقة صغيرة ريحان | |
- | 1 معلقة صغيرة زعتر مجفف | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 2 كوب طماطم مهروسة | |
- | 3 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات