اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 500 جرام لحم بقر خال من الدهون مقطع شرائح | |
| - | ½ 2 كوب حليب خالي الدسم | |
| - | 1 كوب فطر مقطع شرائح | |
| - | 2 بصل مقطع شرائح رفيعة | |
| - | 2 معلقة كبيرة دقيق ذرة | |
| - | 2 معلقة كبيرة كاتشب | |
| - | 2 معلقة كبيرة صلصة باربكيو | |
| - | 2 معلقة كبيرة صلصة صويا | |
| - | 1 معلقة كبيرة خل عنب | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة خردل | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | رذاذ زيت |
الطريقة
- في مقلاة غير لاصقة قلي البصل حتى يتغير لونه.
- ضيفي شرائح اللحم وقلبي من وقت إلى آخر حتى تنضج الشرائح ثم ضيفي الفطر والخل وقلبي من جديد..
- أخلطي المقادير الباقية في الخلاط الكهربائي وسكبيها فوق القدر.
- أتركي المزيج على النار مع التقليب من وقت إلى آخر حتى يشتد المزيج.
- قدمي طبقك ساخناً إلى جانب الأرز المفلفل.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات