اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو سبيط كامل للحشو | |
- | 1 كيلو جمبري صغير | |
- | 2 فلفل اخضر مفروم | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 1 بصل كبير مفروم | |
- | 1 حزمة شبت | |
- | 1 حزمة كزبرة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات مشكلة |
- | ½ 1 كوب طماطم مفرومة | |
- | 1 بصلة ضغيرة مفرومة | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة صلصة |
لا يوجد تعليقات