اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 دجاجة مخليه | |
- | 1 كوب سبانخ | |
- | 1 كوب طماطم مقطعة | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | ½ كوب جبنة | |
- | ½ كوب مشروم مقطع | |
- | ¼ كوب صنوبر | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 3 معلقة كبيرة فلفل أخضر حلو | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات