اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 صدر دجاج مسحب | |
- | 4 شرائح أفوكادو | |
- | 3 ورق خس | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 خبز قمح | |
- | 1 عصير ليمونة | |
- | 1 خيار شرائح | |
- | 1 طماطم مكعبات | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون مطحون | |
- | صوص حار- حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات