انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 رغيف خبز تورتيلا | |
| - | 1 علبة جبن كريمي | |
| - | 1 كوب خس مقطع | |
| - | ½ كوب ذرة | |
| - | 1 طماطم مقطعة مكعبات | |
| - | 1 فلفل احمر مقطع شرائح | |
| - | 1 عود بصل أخضر مقطع | |
| - | 4 معلقة كبيرة صلصة مارينارا جاهزة | |
| - | 1 معلقة كبيرة مايونيز |
الطريقة
- اخلطي الجبن الكريمي مع المايونيز ووزعي الخليط على خبز التورتيلا.
- وزعي الصلصة فوق الجبن.
- وزعي الفلفل والبصل والطماطم والخس والذرة على الخبز.
- لفي الخبز على شكل رول ثم قطعيه و قدميه.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات