اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 500 جرام روبيان مقشر ومنظف | |
| - | ½ كوب نشا | |
| - | ¼ كوب زيت نباتي | |
| - | 2 بيض مخفوق | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
مقادير الصوص
| - | ½ كوب عسل | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير برتقال | |
| - | 1 معلقة صغيرة برش برتقال | |
| - | ½ معلقة صغيرة شطة بودر | |
| - | ½ معلقة صغيرة ثوم بودر | |
| - | ¼ معلقة صغيرة زنجبيل مفروم |
الطريقة
- نتبل الروبيان بالملح والفلفل ونغطيه بالنشا ثم البيض المخفوق.
- في مقلاة على حرارة متوسطة نسخن زيت ونقلب الروبيان لمدة 3 دقائق حتى يصبح لونه ذهبيا.
- ننقله فى طبق على ورق المطبخ ونتركه جانبًا.
- نحضر الصوص في قدر على حرارة متوسطة نضع العسل وعصير البرتقال وبرش البرتقال و الثوم بودر.
- نضع الشطة المجروشة والزنجبيل حتى يبدأ بالغليان ويثخن الخليط.
- نضيف الروبيان المقلي ونتركه على الحرارة مع الصوص لمدة دقيقتين.
- نسكبه في طبق التقديم و نزينه ببشر البرتقال ونقدمه ساخنًا بجانب الأرز الأبيض.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات