اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 50 جرام زبدة غير مملحة | |
- | ¼ كوب ريحان طازج مفروم | |
- | 4 خبز تورتيلا | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة زعتر بري | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | جبن بارميزان مبشور (للتزيين) |
لا يوجد تعليقات