اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام جمبري مقشر ومغسول | |
- | 3 كوب الأرز المصري | |
- | 2 كوب ماء | |
- | 2 بصل مفروم | |
- | 5 فص ثوم مهروس | |
- | 3 فص مستكة | |
- | 4 ملعقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي | |
- | ½ ملعقة صغيرة كمون | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات