اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 3 بطاطس مقطعة | |
- | 3 طماطم كبيرة | |
- | 3 فلفل أخضر حار | |
- | 4 بصل مقطع شرائح | |
- | 5 فص ثوم مفروم | |
- | 1 كوب زيت | |
- | ½ 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات