اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 صدور دجاج مقطع | |
- | 250 جرام نودلز صيني | |
- | 3 فلفل ملون مقطع شرائح | |
- | 2 جزر مقطع | |
- | 1 بصل مقطع | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | ½ 1 كوب ماء | |
- | 5 معلقة كبيرة صلصة صويا | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة نشاء ذرة (ممزوج بالقليل من الماء) | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة بهارات صينية | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات