اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو صدر دجاج مقطع مكعبات متوسطة | |
- | 1 كوب صلصة طماطم | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 3 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 2 معلقة كبيرة زعتر اخضر مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل ابيض |
- | 2 معلقة كبيرة صلصة صويا | |
- | 2 معلقة كبيرة كاتشب | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 2 معلقة كبيرة خل احمر | |
- | 1 معلقة كبيرة زنجبيل مبشور | |
- | 1 معلقة كبيرة زيدة | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 4 فص ثوم مهروس | |
- | ½ فلفل احمر حار |
لا يوجد تعليقات