اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو صدور دجاج مخليه مقطعة قطع متوسطة | |
- | 2 معلقة صغيرة جارام ماسالا (كمون. كركم. فلفل. قرنفل. قرفة. حبهان) | |
- | 1 معلقة صغيرة تشيلى صوص | |
- | 1 كوب مشمش مجفف | |
- | 4 فص ثوم مهروس | |
- | 2 معلقة صغيرة زيت زيتون | |
- | ½ 1 كوب مرق الدجاج | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | ¼ كوب خل | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات