انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 4 طماطم مقشرة ومقطعة مكعبات | |
| - | ½ كوب صلصة طماطم | |
| - | ¼ كوب زيت زيتون | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 2 فص ثوم مهروس | |
| - | 1 خيار | |
| - | 1 فلفل اخضر | |
| - | 1 فلفل احمر | |
| - | 3 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 3 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة خل ابيض | |
| - | 2 معلقة كبيرة خل تفاح | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ||
| - |
الطريقة
- ضعي الخبز في وعاء وسكبي فوقه القليل من الماء وتركيه لحوالى 20 دقيقة.
- قطعي الفلفل الاحمر والفلفل الاخضر والخيار إلى قطع كبيرة.
- ضعي في الخلاط الكهربائي الطماطم وصلصة الطماطم والفلفل الاحمر والفلفل الاخضر والخيار.
- أسكبي المزيج في طبق ثم صفي الخبز من الماء وضعيه فوق الوعاء.
- ضيفي البصل والخل الأبيض وخل التفاح والثوم وعصير الليمون وزيت الزيتون والبقدونس.
- تبلي بالملح والفلفل الأسود وخلطي جيداً حتى تتداخل المكونات.
- غطي الوعاء ودخليه إلى الثلاجة لـ5 ساعات على الأقل قبل تقديمه.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
25 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات