اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 كوب فستق حلبي | |
| - | 1 كوب جبن ماعز | |
| - | ½ كوب جبن شيدر مبشور | |
| - | ½ كوب جبن كريمي | |
| - | 1 معلقة صغيرة بقدونس مفروم ناعماً | |
| - | ½ معلقة صغيرة زعتر مجفف | |
| - | ½ معلقة صغيرة أكليل جبل | |
| - | ¼ معلقة صغيرة قرفة | |
| - | ½ كوب عسل (للتقديم) | |
| - | بسكويت مالح - حسب الرغبة (للتقديم) |
الطريقة
- يحمّص الفستق، في مقلاة غير قابلة للصق، سريعًا، ثم يدع جانبًا حتى يبرد.
- يضاف الفستق المحمص إلى وعاء الخلاط الكهربائي، ويفرم فرمًا خشنًا. ثم، يقسم فرم الحمص الخشن إلى قسمين، فيوضع القسم الأوَّل جانبًا.
- يضاف القسم الثاني من الفستق المحمّص والمفروم إلى وعاء الخلَّاط الكهربائي مجددًا، مع صنوف الجبن الثلاث (جبن الماعز والشيدر والجبن الكريمي)، والبقدونس والزعتر والقرفة وإكليل الجبل. تضرب المكونات، بغية الحصول على خليط متجانس. يفرد الخليط على ورق الزبدة، فيضاف القسم الأول من الفستق المجروش.
- يلف الورق، بصورة يتخذ خليط الجبن فيها هيئة اسطوانية الشكل، على أن يكون الجبن مغلفًا كاملًا بالفستق.
- طريقة التقديم: يقدم مع العسل والبسكويت المالح أو الخبز.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
لا يوجد تعليقات