اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 4 بيض | |
| - | 4 شرائح توست قمح | |
| - | 4 شرائح سلامي مدخن | |
| - | 3 قطع جبن شيدر | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- نزيل حواف التوست ونفردها بالنشابة.
- في صينية مافن مرشوشة بالزيت نضع التوست وندهنه بالزبدة.
- ندخلها الفرن لمدة 3 دقائق.
- نخرجها ونضع عليها السلامي وجبنة وبيض.
- نتبلها بالملح والفلفل وندخلها الفرن مرة أخرى حتى ينضج البيض تماما ثم نقدمها.
ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل ساندويش الوافل بالبيض
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات