اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 بيض | |
- | ½ كوب فطر طازج مقطع شرائح | |
- | ½ كوب سبانخ مفرومة خشناً | |
- | 2 معلقة كبيرة جبن شيدر مبشور | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات