اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 500 جرام عجينة الباف باستري جاهزة | |
| - | ½1 كوب طماطم كرزية مقطعة أنصاف | |
| - | ½ كوب صلصة بيتزا جاهزة | |
| - | ¾ كوب جبن موزاريلا مبشورة | |
| - | ¾ كوب فطر مقطع | |
| - | ¼ كوب زيتون أسود شرائح | |
| - | ½1 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | ½1 معلقة كبيرة أوريجانو | |
| - | ½1 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في وعاء على حرارة متوسطة نضع الزبدة و نضيف الفطر ونقلب لمدة 3 دقائق.
- نرفعها عن الحرارة ثم نقوم بتوزيع قطع عجينة البيتزا في صينية فرن مغلفة بورق الزبدة.
- نقوم بدهن العجينة بطبقة من صلصة البيتزا ونوزع الفطر والطماطم والزيتون والموزاريلا فوقها.
- نغلق العجين من الأطراف مع ترك الوجه مفتوح.
- ندهن العجينة من الأطراف بزيت الزيتون ونرش الأوريجانو.
- ندخل الصينية الفرن على درجة حرارة 10 لمدة 15 دقيقة حتى تتحمر.
- نخرجها ونسكب في طبق التقديم.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل اعواد البيتزا باستا
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات