اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | ½ كيلو لحم مفروم | |
| - | ¼ كوب بقسماط مطحون | |
| - | 3 طماطم شرائح | |
| - | ½ خس مقطع | |
| - | ½ كرنب أحمر مقطع | |
| - | 1 بيض | |
| - | ½ ملعقة صغيرة بصل بودرة | |
| - | ½ ملعقة صغيرة ثوم بودرة | |
| - | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | كيزر - حسب الحاجة | |
| - | مايونيز - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات