اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو بامية مقطعة شرائح طولية | |
- | ¼ كوب دقيق الحمص | |
- | 2 معلقة كبيرة نشاء | |
- | 1 معلقة صغيرة شطة بودرة | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات مسالا | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | ½ معلقة صغيرة بصل بودرة | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | زيت للقلي |
لا يوجد تعليقات