اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 كيلو مكرونة مسلوقة | |
| - | 150 جرام بيف بيكون مقطع | |
| - | 150 جرام جبن شيدر مبشورة | |
| - | 100 جرام مشروم مقطع | |
| - | 100 جرام زبدة | |
| - | 100 جرام دقيق | |
| - | 2 كوب كريمة طبخ | |
| - | 2 كوب حليب | |
| - | ¼ كوب طماطم كرزية | |
| - | ¼ كوب لوز مجروش | |
| - | 2 مكعب مرقة دجاج | |
| - | ½ حزمة بقدونس مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في وعاء على حرارة متوسطة نضع الزبدة ونضيف المشروم و نشوحه لمدة 5 دقائق.
- نضيف البيف بيكون واللوز المجروش ثم نضيف زيت زيتون ونقلب.
- نترك البيف على الحرارة لمدة 10 دقائق حتى يأخذ اللون الذهبي.
- نضيف الدقيق و مكعبات مرقة الدجاج والحليب مع التقليب لمدة 3 دقيقة.
- نضيف البقدونس والطماطم الكرزية ونترك الخليط حتى يتجانس.
- نخلط باستخدام الهاند بلندر ثم نضيف المكرونة المسلوقة على الخليط و الجبنة المبشورة.
- نقلب ثم نسكب في طبق التقديم وتقدم بعد تزيينها بشرائح البيكون المحمرة.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات