اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 3 بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات | |
- | 2 كوب بازيلاء مجمدة | |
- | 4 كوب مرق دجاج | |
- | 2 طماطم مبشورة | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة سمن | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة كمون حب | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة كركم |
لا يوجد تعليقات