اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب دقيق | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 4 معلقة صغيرة بيكينج بودر | |
- | 2 معلقة كبيرة سكر | |
- | 2 بيضة | |
- | 1/2 2 كوب لبن دافئ | |
- | 1/3 كوب ذبدة مذابة | |
- | 1 معلقة صغيرة فانيليا |
1- ضعي في وعاء الدقيق والملح والبيكينج باودر والسكر.
2- أخفقي في وعاء آخر البيض وأضيفي الحليب والزبدة والفانيليا واخفقي من جديد.
3- أسكبي مزيج البيض تدريجياً على خليط الدقيق وقلّبي حتى تتداخل المكونات.
4- أسكبي القليل من المزيج في ماكينة الوافل المحماة مسبقاً وانتظري حتى تنضج.
5- كررى الخطوة السابقة حتى انتهاء الكمية.
6-او بصوص الشكولاتة والايس كريم قدمي الوافل على سفرتك منثوراً بالسكر البودرة والتوت الازرق.
لا يوجد تعليقات