اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 30 حبة بلح البحر | |
- | ¼1 كوب أرز | |
- | ¼ كوب زيت زيتون | |
- | 2 ليمون مقطع | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 طماطم مفرومة | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | ¼ 1 معلقة كبيرة شبت مفروم | |
- | ¼ 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة برش ليمون | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات