اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 200 جرام لب يقطين مبشور | |
- | 150 جرام مكرونة تاليتيلي | |
- | 75 جرام صدور حبش مدخن ومقطع | |
- | 30 جرام جن بارميزان مبشور | |
- | 10 أوراق القصعين (المريمية) | |
- | 1 بصل متوسط مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات