انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 3 كوب قرع مقطع مكعبات متوسطة | |
| - | 4 كوب مرق دجاج | |
| - | ½ كوب ريحان مفروم ناعم | |
| - | 1/3 كوب كسكس | |
| - | 2 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 3 صدور دجاج مقطعة مكعبات | |
| - | 2 بصل مفروم | |
| - | 1 كوسا مقطة | |
| - | 1 معلقة صغيرة كمون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة قرفة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل مطحون | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 2 معلقة صغيرة قشر برتقال مبشور |
الطريقة
- في قدر على النار ضعي زيت الزيتون والبصل ثم قلبي لحوالى 4 دقائق.
- ضيفي الدجاج ثم قلبي المكونات جيداً حتى يتغير لونها.
- تبلي بالكمون والقرفة والفلفل الأسود ثم زيدي القرع وصلصة الطماطم.
- أسكبي مرق الدجاج مع التحريك المستمر حتى تغلي المكونات على نار متوسطة الحرارة.
- أخفضي حرارة النار ثم اتركي المكونات لحوالى 10 دقائق حتى تنضج.
- ضيفي الكسكس والكوبا والملح ثم اتركي المكونات حتى تنضج من جديد.
- إرفعي القدر عن النار ثم انثري الريحان وقشر البرتقال على الوجه قبل التقديم.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل صينية الباذنجان بكرات البطاطس
طريقة عمل كيكة الجبن الكيري بالزعتر
طريقة عمل صدور دجاج بالبقسماط
طريقة عمل كرات اللحم المحمرة للرجيم
طريقة عمل حلى السميد المحموس البارد
طريقة عمل أومليت بالبروكلي والجبن الفيتا
طريقة عمل صوص السيزر الصحي
طريقة عمل المايونيز بالبطاطس
طريقة عمل جراتان المكرونة بصوص البولونيز
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات