اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب دقيق | |
- | ¼ كوب ماء دافي | |
- | 2 معلقة صغيرة ملخ | |
- | 2 معلقة صغيرة خميرة | |
- | 1 معلقة صغيرة سكر |
- | 250 جرام لحم مفروم | |
- | 5 فص ثوم مهروس | |
- | 3 طماطم | |
- | 1 بصل | |
- | 1 حزمة بقدونس | |
- | 1 فلفل اخضر حار | |
- | 1 معلقة صغرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات