اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحمة مفرومة | |
- | 2 حبة فلفل هالوبينو حار مفروم | |
- | 1 بيضة | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 2 معلقة كبيرة زنجبيل طازج مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة نشا | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1/2 معلقة صغيرة كزبرة | |
- | 1/2 معلقة صغيرة قرفة | |
- | 1/2 معلقة صغيرة حبهان "هيل" مطحون | |
- | 1/2 معلقة صغيرة كركم | |
- | 1/2 معلقة صغيرة قرنفل |
لا يوجد تعليقات