اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحم مفروم | |
- | 1 كوب أرز مسلوق | |
- | 1 كوب بقسماط | |
- | 1 كوب دقيق | |
- | ¼ كوب بقدونس مفروم | |
- | 3 بيض | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة نعناع مجفف | |
- | ½ ملعقة صغيرة ريحان مجفف | |
- | ½ ملعقة صغيرة بودرة ثوم | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات