اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحم خروف بدون دهن | |
- | ½ 3 برغل ناعم | |
- | 1 بصل | |
- | 2 ورقة نعناع | |
- | 3 معلقة كبيرة ماء بارد | |
- | 1 معلقة صغيرة قشر الليمون مبشور | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
- | 500 جرام لحم خروف مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 4 معلقة كبيرة دبس رمان | |
- | ⅛ معلقة صغيرة فلفل أبيض | |
- | ⅛معلقة صغيرة زنجبيل | |
- | ⅛ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ⅛ معلقة صغيرة ملح | |
- | زيت نباتي -للقلي | |
- | صنوبر محمص - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات