اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحم بقر مفروم | |
- | 500 جرام لحم ضاني مفروم | |
- | ½ كوب بقدونس مفروم ناعم | |
- | ½ كوب نعناع مفروم ناعم | |
- | ½ كوب بصل مفروم ناعم | |
- | 1 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة عصير ليمون | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة سماق |
لا يوجد تعليقات