انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 4 خبز عربي مقطع أرباع | |
| - | 4 طماطم مفرومة ناعماً | |
| - | 3 فص ثوم | |
| - | 2 فلفل اخضر حار | |
| - | 1 بصل مقطع ارباع | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة كمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
| - | 1 معلقة صغيرة بابريكا حارة | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- ضعي الفلفل الأخضر الحار والبصل والثوم في الخلاط الكهربائي واخلطي المقادير.
- سخني 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون بقدر على النار وأضيفي خليط الفلفل المطحون وقلبيه حتى يتشوح ويذبل.
- أضيفي معجون الطماطم وحركي.
- تبلي بالملح والفلفل الأسود والكمون والكزبرة والبابريكا الحارة وقلبي جيداً.
- أضيفي الطماطم المفرومة واتركي الخليط حتى يتسبك.
- ادهني صينية الفرن بملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- وزعي الخبز العربي وادهني الوجه بخليط الصلصة الحمراء.
- أدخلي الصينية للفرن لمدة 10 دقائق لتحمير الوجه.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات