اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحم بقر روستو | |
- | 2 جزر مقطع شرائح | |
- | 1 بطاطس مقطع شرائح | |
- | 1 بصل | |
- | 2 فص ثوم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة بهارات لحم | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة قرفة | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات