اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 300 جرام ستيك | |
| - | 227 ملل كريمة | |
| - | 2 معلقة كبيرة فلفل أسود | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة صلصة ورشستر شاير |
مقادير صلصة رسيستيرشاير
| - | ¼ 2 كوب كاتشاب | |
| - | 2 كوب سكر بني | |
| - | ¼ كوب ثوم مفروم | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل أحمر مطحون | |
| - | 1 معلقة صغيرة خردل جاف |
الطريقة
- نسخن الفرن على درجة حرارة 180 ثم في قدر على حرارة خفيفة نضع الكريمة.
- نسخن مع عدم غليانه و لإبقائها دافئة نرش فوقها الفلفل الأسود وصلصة رسيستيرشاير ونتركها لمدة 5 دقائق.
- نضع اللحمة على صينية الفرن نرش عليها القليل مع الزيت وندخلها الفرن لمدة 10 دقائق.
- نطفئ الفرن وتترك اللحمة بداخله لمدة 10 دقائق حتى تنضج جيداً.
- تخرج من الفرن وتوضع في طبق التقديم ويسكب فوقها الخليط و نرش عليها حبات الفلفل الأسود.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات