اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 دجاجة مقطعة | |
- | 1 كوب ماء | |
- | 3 بصل مفروم | |
- | 3 طماطم مفروم | |
- | 4 معلقة كبيرة رب طماطم | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 2 معلقة كبيرة فلفل حار | |
- | 1 معلقة كبيرة كزبرة جافة مطحونة | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون مطحون | |
- | بيض مسلوق (للتزيين ) |
لا يوجد تعليقات