أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل الروبيان بالثوم للدايت

طريقة عمل الروبيان بالثوم للدايت

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-500 جرام روبيان مقشر
‏-1 كوب بقدونس مفروم
‏-2 فص ثوم مفروم
‏-2 معلقة كبيرة عصير ليمون
‏-2 معلقة كبيرة زيت زيتون
‏-1 معلقة كبيرة فلفل أحمر مفروم
‏-1 معلقة صغيرة كزبرة جافة
‏-1 معلقة صغيرة كمون
‏-1 معلقة صغيرة ملح

الطريقة 

  1. في مقلاة غير قابلة للالتصاق نسخن زيت الزيتون.
  2. نضيف البقدونس المفروم والثوم المفروم والملح ونقلب جيداً.
  3. نضيف عصير الليمون والفلفل الأحمر والروبيان والكزبرة والكمون.
  4. نستمر في التقليب على حرارة متوسطة حتى تنضج.
  5. نقدم الروبيان ساخناً ونزينيه بالبقدونس المفروم قبل التقديم.
  6. ويمكنك ايضاً طريقة عمل روبيان مشوي .

‎عدد الأفراد

3

وقت الإعداد

15 ‎دقيقة

وقت الطبخ

15 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً