اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو صدور دجاج منظفة ومقطعة مكعبات صغيرة | |
- | 1 بصل مقطع شرائح رفيعة | |
- | 1 فلفل اخضر مقطع شرائح رفيعة | |
- | 2 معلقة كبيرة صلصة حارة تباسكو شيبوتلي | |
- | 2 معلقة كبيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح |
لا يوجد تعليقات