انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 200 جرام حمص مسلوق | |
| - | 1 أفوكادو مقشرة | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة كبيرة طحينة | |
| - | 1 فص ثوم مقشر | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة كمون | |
| - | بقدونس مفروم (للتزين) |
الطريقة
- في محضر الطعام إطحني الحمص مع الزيت والطحينة وعصير الليمون والثوم.
- إستمري بالخلط حتى يصبح المزيج متجانساً ناعماً.
- أضيفي الأفوكادو والكمون والملح والفلفل الأسود.
- إهرسي المكونات لمدة دقيقة إلى دقيقتين.
- في طبق التقديم أسكبي الحمص وزيني بالبقدونس وزيت الزيتون.
- قدمي الحمص إلى جانب الخبز.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات