اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحم ضأن | |
- | 1 كيلو خضار مشكل (كوسا، بطاطس، بازلاء، جزر) | |
- | 1 كيلو عصير طماطم | |
- | 1 بصل | |
- | 3 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات | |
- | 1 معلقة صغيرة زنجبيل | |
- | 1 معلقة صغيرة سكر | |
- | 1 معلقة صغيرة جوزة الطيب |
لا يوجد تعليقات