طريقة عمل التفاح المخبوز بالقرفة للرجيم

المقادير

الطريقة 

1. نسخن الفرن على درجة حرارة 180.
2. نغسل ونجفف التفاح جيداً.
3. نقطع الجزء العلوي منه ونحتفظ به.
4. باستخدام معلقة نزيل البذور واللب الداخلي لتشكيل تجويف.
5. نرش القليل من القرفة وسكر ستيفيا والزبيب داخل التجويف.
6. نضع التفاح في صينية فرن ونخبز لمدة 25-30 دقيقة أو حتى يصبح طرياً.
7. نقدم التفاح المخبوز دافئاً ونزينه بالجوز المجروش.
   ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل أصابع الشوفان بالفواكه المجففة للرجيم