اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 كيلو بطاطس | |
| - | 150 جرام جبن موزاريلا مبشور | |
| - | 50 جرام زبدة | |
| - | ½ 1 كوب كريمة | |
| - | 5 فص ثوم مفروم | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أبيض | |
| - | ¼ معلقة صغيرة جوزة الطيب | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- فى وعاء على حرارة متوسطة نسلق البطاطس و نقطعها الى شرائح رقيقة.
- ندهن الصينية البايركس بقسم من الزبدة والثوم.
- نضع نصف كمية البطاطس في قعر البايركس ونرشها بالملح والبهارات ونصف كمية الجبن والزبدة.
- نكرر فنضع النصف الأخر من البطاطس والتوابل والزبدة والجبن ثم نوزع الكريمة فوق البطاطس.
- نضعها في الفرن بدرجة حرارة 180 حتى تتحمر.
- بذلك تصبح جاهزة وتقدم ساخنة مع اى نوع من السلطات.
عدد الأفراد
8وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات