اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 4 بطاطس مغسولة جيداً ومقطعة أنصاف | |
| - | 50 جرام زبدة | |
| - | ½ كوب جبن بارميزان مبشور | |
| - | ½ كوب جبن موزاريلا مبشور | |
| - | 4 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل ابيض |
الطريقة
- ضعي أنصاف البطاطس في صينية فرن واسكبي عليها الزيت والزبدة ورشي الملح والفلفل الأسود والأبيض ثم قلبيها بيديك حتى تتغلف جيداً.
- أدخلي الصينية إلى الفرن وقلبيها من وقت إلى آخر كي لا تلتصق.
- امزجي جبن الموزاريلا مع البارميزان.
- عندما تنضج البطاطس ضعي ملعقتين كبيرتين من مزيج الجبن على كل قطعة وعيدي الصينية إلى الفرن وضعيها تحت الشواية حتى تتحمر الجبنة.
- قدمي البطاطس فوراً.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات